The Truth About Food "Confort"

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Il ya une raison émotionnelle pourquoi vous aimez macaroni et fromage, purée de pommes de terre, et votre propre nourriture de confort favori. Les plats peuvent en fait avoir un impact profond sur notre état mental. Nouvelle recherche a constaté que certains aliments résonnent avec nous émotionnellement en raison de leur connexion à notre enfance et les personnes qui ont servi la nourriture pour nous (mère ou père le plus probable). Par conséquent, manger ces aliments ne vient pas chatouiller vos papilles - ils vous rappellent un moment réconfortant dans votre jeunesse, vous remplir avec des sentiments chaleureux, floues de nostalgie. Si nous avons une association positive avec la personne qui nous a nourris de la nourriture comme un enfant, nous allons tourner vers la nourriture en période d'isolement ou de rejet. Donc, c'est Pourquoi nous aimons macaroni et fromage. La question est maintenant Comment de dire non quand il est sur la table.

PLUS: Pourquoi vous mangez Mac'n'Cheese Lorsque vous êtes déprimé 

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