Tomates à peu près toute forme de diminuer le risque de formation de plaque dans les vaisseaux sanguins et avoir un effet positif sur la pression artérielle. Une étude a traité des patients hypertendus avec extrait de tomate pendant huit semaines, et ont trouvé leur tension artérielle a chuté de façon significative, sans drogues de toutes sortes. La prochaine fois que vous creusez dans une salade caprese frais, un bol de soupe de tomate ou un chien de légumes avec du ketchup, pense de la façon dont vous aidez votre cœur.
PLUS: 8 choses que vous faites déjà pour prévenir les maladies du cœur
Une belle jeune vérifier la pression artérielle du patient, le médecin luiDéplacez-le! Voilà l'une des meilleures choses que vous pouvez faire pour réduire votre tension artérielle. Ce qui est logique, quand vous pensez à ce sujet: La clé…
Vous avez probablement déjà entendu cela avant, mais il n'y a aucun moyen de contourner cela: Ce que vous mangez peut avoir un effet majeur sur votre tension artérielle, pour le pire ou pour le meilleur. En fait, la recherche montre que…
Croyez-le ou non, les experts médicaux utilisés pour penser notre pression sanguine était supposé pour obtenir plus élevé que nous avons eu plus. L'idée était que nous devions pression artérielle plus élevée pour pousser notre sang à…
Pas vous paniquer ou rien, mais la maladie cardiovasculaire est la principale cause de décès aux États-Unis, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Donc, en l'honneur de Février étant le Mois de sensibilisation des maladies du…
Tu parles d'une incitation à aller au gym et manger à droite. Recherche, menée par des scientifiques de Unilever et Leiden University Medical Center aux Pays-Bas et publiée dans les Journaux du gérontologie en 2012, a constaté que les femmes…
Il ya une raison pourquoi les tomates sont les produits les plus populaires non-féculents en Amérique. Non seulement ils sont incroyablement bon pour vous, mais ils sont aussi un aliment souple: Vous pouvez les manger crus, tranché sur le dessus…
Les tomates sont en pleine saison maintenant, à partir des héritages, des variétés de pruniers de viande, à la cerise noire et Sun Or cerise tomatoes.It peut être débattue si la tomate est considérée comme un fruit ou un légume, mais il ne…