Comment être heureux: Finding Authenticité
Quel est le fondement pour être belle? Pensez à «être» comme existant sur trois niveaux, allant de, actions instinctives automatiques très développé spirituelle et contemplative ones.Who nous sommes et ce que nous ressentons représentent un maillage très fluide de plusieurs forces dans les trois niveaux suivants:Niveau 1: être automatique. Le plus primitif des niveaux, celui-ci est essentiellement classé par notre animal dans. Quand on a faim, nous mangeons. Lorsque vous êtes fatigué, nous dormons. Simplement, le centre émotionnel dans votre cerveau décide comment vous vous sentez, et votre carte mère mentale t'a dit de ne overthink. Juste agir.Niveau 2: Études être. Si le niveau 1 est primordiale, alors Niveau 2 est culturelle ou sociale. Nous apprenons à sentir ou se comporter dans certaines situations, puis agir en conséquence. Une grande partie de ces actions sont basées sur des routines de la façon dont nous avons appris à faire les choses (comme la façon dont nous rendons au travail en utilisant le même chemin) et ne sommes pas instinctive. Ici, nos cerveaux prennent les informations que nous recevons, processus pendant un moment et de progresser.Niveau 3: être authentique. Ce troisième niveau est ce qui sépare l'homme de l'animal. Elle implique la capacité humaine unique pour agrandir notre attention, à contempler la grande image, et d'être assez ouvert d'esprit à penser au-delà instincts primaires et appris, les comportements habituels. Peut-être la meilleure façon de décrire ce niveau est à travers l'image d'une roue avec un moyeu et spokes.Authenticity qui se passe quand vous pouvez changer votre façon de penser à réaliser que vous n'êtes pas le moyeu dans le centre de la roue, mais sont reliés à la centrer en tout temps, et le monde travaille ensemble avec élégance. Vous êtes juste un des nombreux nœuds dans un monde fortement interconnecté de relations.PLUS: Présentation de A Beautiful MindLa plupart de nos vies sont dépensés entraînée par des facteurs externes et des facteurs de motivation (qui luttent pour une augmentation de salaire ou une promotion), par opposition à celles intrinsèques avec un idéal plus élevé (un aimer du travail que vous faites et votre but) .Donc pour trouver votre vrai, moi authentique et être content à propos de ce que vous trouvez, vous devez savoir comment nous existons en relation avec d'autres choses spécifiquement à les autres gens et pour le monde dans son ensemble. Lorsque vous cassez à travers les instincts et les habitudes, vous cassez à travers un niveau de superficialité que beaucoup de gens ont tendance généralement à vivre avec. Et cela est lorsque vous atteignez une expérience plus profonde dans la vie.QUIZ: Quel est votre «style d'attachement»?
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