Sentez complet, Look Fab
Les aliments riches en fibres se décomposent lentement et stabiliser les niveaux de sucre dans le sang, qui déterminent la façon dont vous obtenez faim. La fibre dans les pommes et d'agrumes est particulièrement efficace pour vous aider plus complète sentez plus, de sorte que vous n'êtes pas atteindre pour les collations d'engraissement dans une heure. En général, l'objectif pour environ 25 grammes de fibres alimentaires au cours d'une journée.
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