Le principal problème qui est confronté par la génération d'aujourd'hui est un trouble de la vue / problème de vision. Ici, nous discutons de la guérir avec des remèdes maison, mais d'abord il est important de savoir ce que le trouble de la vision est? Et quelles sont les causes de celui-ci?

Trouble de vision / Syndrome Visionary

Nous sommes en contact avec le monde à travers nos yeux. Il a lié par la fonction de machines légères. Une personne éprouve le trouble visuel dans le résultat de l'anxiété de la fonction. Il se pose différemment dans les individus. Les principaux problèmes sont visionnaires:

• Image floue: Dans ce cas, la personne peut ne pas être capable de voir la vision clairement.
• Spots de Vision: Une personne, qui est confrontée à taches blanches, est incapable de voir sur cette zone de la tache.
• Allergies: Il crée la conjonctivite et le problème de la sécheresse oculaire.

"Nous espérons que tous ces remèdes vous aideront à protéger vos yeux de différentes maladies ou d'obtenir un meilleur pouvoir d'oeil à nouveau."

20. myopie et l'hypermétropie

La myopie (myopie) et l'hypermétropie (hypermétropie) les deux sont problème commun dans cette lumière de la maladie ne peut pas mettre l'accent entièrement sur la rétine de l'œil.

19. causes du syndrome des yeux

Les principales causes de la faiblesse de la vue travaillent depuis longtemps sur ordinateur / portable, irrégularité dans le mode de vie, pas de prendre une alimentation saine, à regarder la télévision pendant plusieurs heures ou l'hérédité.

18. Accueil recours pour l'amélioration de votre vue

La principale source de communication vers le monde ou vous pouvez dire la partie essentielle de notre corps qui nous relie avec le monde est notre vision. Il existe de nombreux remèdes pour la défense de votre vue.

17. rester loin de fumer

Si vous ne voulez pas que votre vision devient plus faible, de sorte que vous éloigner de fumer. Parce que le tabagisme can7 augmenter le risque d'effondrement maculaire liée à l'âge, les dommages au nerf optique, le glaucome, problème de sécheresse oculaire et la chute continue de l'eau.

16. Marche

Pour une pression reducingintraocular du glaucome, de marche est très bénéfique. Le patient doit faire marche quotidienne à propos de 2 à 4 temps. Marchez permettra d'éviter le risque de glaucome. Faites-en une Habit- il est plus avantageux si vous ne marchez pieds nus sur l'herbe verte dans la matinée. Il sera remarquablement augmenter votre puissance d'oeil.

15. air sec

Chauffe dans les maisons, qui sont essentielles à utiliser dans les pays froids, augmente le risque de problème de sécheresse oculaire. Parce que, ceux-ci peuvent assécher l'air des house.Humidifiers sont suggérées à utiliser car ils peuvent maintenir l'humidité de la maison. Aussi les plantes dans la maison peuvent être utiles pour augmenter l'humidité.

Contrôle 14. Votre pression artérielle

Vérifiez votre tension artérielle régulièrement, car l'augmentation de la pression artérielle est très nocif pour les vaisseaux sanguins de l'oeil et il peut causer la cécité.

Lien rapide = Comment abaisser la pression artérielle

"Les yeux sont le meilleur cadeau de Dieu. Soyez prudent au sujet de votre puissance visionnaire. Ne gâchez pas cela, la prévention est préférable de ne pas obtenir tout problème oculaire."

13. Changer votre maquillage des yeux

Ces femmes qui sont habituelle de faire le maquillage des yeux dans la routine doivent être conscients de le nettoyer correctement. Le maquillage des yeux doit être changé en un an particulier Mascara devrait changer en 3 mois. Chaque fois que vous removemascara Veillez à supprimer correctement parce que ses pièces sont très nocifs pour la cornée.

12. Protégez vos yeux avec des lunettes de soleil ou porte Safe Eye

Lunettes de soleil protègent les yeux des rayons UV. Rayons UVA et UVB peuvent être bloqués par des lunettes de soleil propres. Il est suggéré d'utiliser des lunettes de soleil polarisées pendant la conduite que l'éblouissement bloque le soleil.
Le risque de la DMLA peut augmenter avec ces facteurs. Utilisez les lunettes de protection pendant la baignade, car il peut cesser de l'exposition de chlore. Les charpentiers doivent utiliser une partie des lunettes pour protéger des éclats qui peuvent entrer dans l'œil.

11. écran de protection informatique

Tout en utilisant l'ordinateur essayer de dessous de l'écran des yeux. Il va aider à diminuer le risque de cécité ou de tout dommage concernant cornée parce que dans cette position, les paupières sont légèrement fermés de sorte que les yeux ne se dessèchent pas. Donner du repos à vos yeux dans toutes les 30 minutes tout en lisant un livre ou en utilisant l'ordinateur.

10. Utilisez serviette propre

Essayez d'utiliser une serviette propre quotidien pour essuyer vos yeux. Assurez-vous de ne pas utiliser la serviette dans le partage parce que le partage des serviettes peut transférer les germes et crée infections dans l'œil.

9. Les multivitamines

Prendre des multivitamines quotidienne pour maintenir votre santé oculaire. Recherche a prouvé que ceux qui prennent des suppléments de vitamine C par jour seront moins subir les problèmes visionnaires. L'ingestion quotidienne de multivitamines peut cesser de l'âge maculaire liée à l'effondrement et la cécité.

8. Doit faire des exercices oculaires

Eye est la partie essentielle de notre corps. Cette veut aussi un peu d'exercice à être assouplie. Vos yeux besoin de repos pour rester en forme, et l'exercice est la meilleure façon d'obtenir une meilleure circulation sanguine et le fonctionnement des muscles de l'oeil. Le manque de repos peut aussi causer le problème oculaire. Si vous êtes un utilisateur régulier d'ordinateur que vous devriez faire une habitude de faire quelques exercices oculaires. Ces exercices vous aideront à égayer votre vision et contribue également à éliminer des lunettes de façon permanente.

Voici les exercices qui aideront à renforcer vos muscles de l'oeil:

1. Deux points exercice de vision.
2. Clignotant.
3. Méthode de massage des yeux.
4. Palming.
5. Le chiffre de huit méthode.
6. Méthode de fermeture des yeux.
7. Concentrant près et de loin la technique.
8. Procédé d'étirage des yeux.
9. Haut-bas et de gauche; méthode déplaçant vers la droite.
10. Méthode de zoom.
11. Stretching exercice.

7. Prenez Alimentation saine

Bon et sain joue un rôle important dans votre santé ainsi que d'avoir une meilleure vue. Prenez l'habitude de prendre des suppléments de vitamine A. Omega-3, acides gras vous donne la protection contre la sécheresse des yeux. Poisson, huile de poisson ou du thon en conserve ont exigé oméga-3 acides gras. La consommation quotidienne d'oméga-6 élimine l'effet défensive des acides gras oméga-3. Essayez d'éviter emballés collations, des gâteaux et cookies- ils sont pleins d'oméga-6. Les patates douces sont riches en vitamine A. Les antioxydants qui sont présents dans les bleuets peuvent aider à prévenir l'effondrement maculaire liée à l'âge. Il est vraiment bon d'inclure les bleuets dans votre alimentation. L'oignon rouge réduit le risque de cataracte. Betterave sont mieux pour l'ajouter dans l'alimentation car ils sont plein d'antioxydants qui offrent un abri aux vaisseaux sanguins de l'œil et le corps. L'épinard est aussi le meilleur, il possède la lutéine, ce nutriment contribue à réduire le risque de cataracte et de l'effondrement liée à l'âge.

6. Triphala Remède

Combinaison de trois fruits à base de plantes sont appelés Triphala. Il est la combinaison de deux mots qui sont- tri et phala signifie fruits. Ceci est rendu avec la combinaison de trois fruits harad, baheda et amla. Il est très efficace pour le traitement des yeux faibles. Pour améliorer la vision, lavez-vous les yeux avec de l'eau de triphala.

5. fenouil et amandes Graines

Les graines de fenouil et les amandes sont remarquablement améliorer la vue. Sucre cristallisé (mishri) est la combinaison de rattrapage merveilleuse avec elle. Essayez le mélange suivant pour obtenir la meilleure vue d'oeil.
De sucre cristallisé.
Amande.
Les grosses graines de fenouil.
Prendre la quantité égale de tous les ingrédients, ainsi sourit et faire une poudre fine. Après que leur sécurité dans un récipient en plastique ou toute boîte étanche à l'air.

4. Dose

Avant de dormir la nuit prendre 250ml de lait et 10 g de ce mélange. Prenez ce pendant 40 jours. Vous aurez pas besoin de lunettes plus et vos yeux sera plus lumineux. Il sera aussi guérir l'esprit tordu, perte de mémoire et de la faiblesse de l'esprit.

3. Remède avec Groseille

Groseille aussi connu comme Amla est herbe très utile pour guérir les maladies de l'œil. Il est le riche source de vitamine C. Vous pouvez manger comme une confiture, gélule, comprimé, de poudre ou de boire un jus. Buvez du jus frais d'amla avec le mélange de miel tous les jours. Ou prendre une cuillère à café de poudre amla la nuit, pendant le sommeil. Ceci est le meilleur tonique pour améliorer la vue.

2. Myrtille

Il fera plus votre vaisseau sanguin, il peut augmenter les pigments rétiniens qui donnent la protection de votre œil de choses nuisibles. Myrtilles fraîches aident à guérir la cécité de nuit et la vue faible. Ceci est le meilleur remède pour améliorer votre vision. Il est un excellent antioxydant pour éveiller la circulation sanguine.

1. Carotte

Il a la vitamine A, de calcium, de fer et de phosphore en quantité riche. Prenez le jus de carotte ou de manger carotte crue régulièrement tous les deux sont très bénéfiques pour votre vue ainsi que votre peau. Il est préférable et très efficace remède à la vue faible.

Remèdes pour protéger vos yeux

• Lavez-vous les yeux correctement trois fois par jour.
• Utilisez poivre noir avec le beurre de vache, il a fait vraiment efficace pour la vue faible.
• Prenez un bon sommeil pour donner du repos à vos yeux.
• Prenez l'alimentation et la nourriture appropriée.
• Prendre des suppléments de protéines et de vitamines.
• Inclure salade, les fruits et les légumes verts à feuilles dans votre alimentation.
• Pour se débarrasser de la faiblesse de la vue des yeux faire un peu d'exercice des yeux obligatoire.
• Gardez vos yeux loin des produits chimiques.

À faire

• Soyez prudent sur vos yeux de l'exposition directe du soleil.
• Prenez l'habitude de prendre des suppléments de vitamine C.
• Lavez-vous les yeux correctement, sans frotter.

Don'ts

• Ne prenez pas de stress, il sera également nocif pour vos yeux.
• Évitez de fumer et tout type d'alcool.
• Ne prenez pas les aliments frits ou gras.