Économisez de l'argent, manger sain
Si vous mangez de la malbouffe, car "aliments santé" est coûteux, le gabarit est en place. Le Centre de recherche économique de l'USDA rapporte que manger des aliments sains (tels que les céréales, les fruits et légumes) est en fait moins cher que la malbouffe (comme le sucre, les graisses saturées, de sodium). Il est question de perspective de prix! Haute teneur en calories de la malbouffe peut sembler il est plus pour votre argent, mais les aliments de santé fournira plus de nutriments de beauté!
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